Nálepka – Jedná se o nedílnou součást balení zboží včetně potravinářských výrobků. Pokud jste majitelem psa, pravděpodobně víte, že správná výživa hraje klíčovou roli ve zdraví a pohodě vašeho mazlíčka. Jak ale porozumět všem informacím uvedeným na etiketě?
Obsah potravinářských výrobků musí být transparentní a srozumitelný pro každého spotřebitele. Obchodníci podniků vyrábějících krmivo pro psy se proto snaží upoutat pozornost potenciálních kupců nejen atraktivním názvem, ale také podrobným popisem každé složky produktu.
Mnoho majitelů domácích mazlíčků je však zmateno množstvím informací obsažených na etiketách potravin a neví, na co se při výběru krmiva zaměřit. V tomto článku se podíváme na základní prvky etikety s krmivem a pomůžeme vám zorientovat se ve světě krmiva pro psy.
Jak správně číst štítek psa
1. Ingredience
Seznam složek je uveden na etiketě v sestupném pořadí podle jejich množství v krmivu. Ujistěte se, že jídlo obsahuje zdravé přísady, jako je maso (například kuřecí, hovězí nebo ryby), ovoce, zelenina a obiloviny. Vyhněte se potravinám, které uvádí maso jako „vedlejší produkty“ nebo „maso a kosti“.
2. Podíl živin
Etiketa musí obsahovat informace o obsahu bílkovin, tuku, sacharidů a vlákniny v krmivu. Ujistěte se, že krmivo obsahuje dostatek bílkovin a tuků pro vašeho psa a že sacharidy a vláknina jsou na přijatelné úrovni.
Zkontrolujte, zda krmivo vyhovuje potřebám vašeho psa. Za tímto účelem se řiďte doporučeními pro krmení na štítku, kde je uvedena optimální hmotnost psa pro toto krmivo. Ujistěte se, že krmivo také odpovídá věku a fyziologickým potřebám vašeho mazlíčka.
4. Žádné přísady nebo konzervační látky
Přednost by měla být dána potravinám, které neobsahují umělá barviva, aromata a konzervační látky. Nepřítomnost chemických přísad zajišťuje, že váš mazlíček dostává přirozené a prospěšné živiny.
Při čtení etiket s krmivy pro psy věnujte pozornost těmto důležitým aspektům, abyste vybrali to nejlepší krmivo pro zdraví vašeho mazlíčka. Konzultace s vaším veterinářem může být také užitečná, zvláště pokud má váš pes speciální potřeby nebo zdravotní stav.
Zvykněte si znovu číst složení potravin
Když si zvyknete znovu číst složky potravy, pomůže vám to udržet si přehled o tom, čím svého mazlíčka krmíte. Někteří výrobci mohou změnit složení produktu bez předchozího upozornění, proto je důležité před každým nákupem zkontrolovat informace na obalu.
Věnujte zvláštní pozornost následujícím bodům:
- Hlavní složky: měly by být uvedeny na začátku seznamu. Pokud jsou plniva na vrcholu seznamu spíše než zdravé potraviny, může to být známkou nekvalitního jídla.
- Další přísady: Některé potraviny obsahují umělé přísady, příchutě a barviva. Pokud dáváte přednost přírodním produktům, podívejte se na seznam těchto složek.
- Procento obsahu přísad: V některých případech mohou výrobci uvést pouze celkové procento určitého typu přísady. Pokud je pro vás důležité znát konkrétní proporce, věnujte pozornost tomuto bodu.
A pamatujte, že opětovné čtení složek potravin je proces, který stojí za to. V konečném důsledku vám to umožní učinit správnou volbu a zajistit, že budete krmit svého mazlíčka zdravým a kvalitním produktem.
Pozor na obsah bílkovin a tuků
Protein slouží jako stavební materiál pro tělesné buňky a podílí se na procesech růstu a regenerace tkání. Navíc je zdrojem energie a pomáhá při vstřebávání dalších živin. U dospělých se doporučuje konzumovat asi 50 gramů bílkovin denně.
Tuky jsou zase zdrojem energie a pomáhají vstřebávat vitamíny nezbytné pro normální fungování organismu. Ne všechny tuky jsou si však rovny. Trans-tuky a nasycené tuky, které se nacházejí v některých potravinách, mohou být škodlivé pro vaše zdraví, zejména pro vaše srdce. Proto se doporučuje omezit konzumaci takových tuků a preferovat potraviny bohaté na polynenasycené tuky, jako jsou ryby, ořechy a rostlinné oleje.
Při studiu etikety věnujte pozornost množství bílkovin a tuku ve výrobku. Některé potraviny, jako je maso, ryby, mléčné výrobky a ořechy, obsahují vysoké množství bílkovin a zdravých tuků. Jiné potraviny, jako jsou sladkosti, hranolky a limonády, však mohou mít vysoký obsah tuku a cukru, ale nízký obsah bílkovin.
Pokud si hlídáte jídelníček nebo máte specifické stravovací požadavky, je důležité při výběru produktu zohlednit obsah bílkovin a tuků. Zjistěte si nutriční údaje produktu a vyberte si ty, které nabízejí optimální poměr bílkovin a tuku pro vaše potřeby.
Seznamte se s přísadami a konzervačními látkami
Co jsou přísady a konzervační látky?
Aditiva jsou látky, které se přidávají do potravinářských výrobků za účelem změny jejich organoleptických, fyzikálně-chemických nebo technologických vlastností. Mohou být přírodního nebo umělého původu. Konzervační látky mají zase prodloužit trvanlivost výrobku tím, že zabrání množení mikroorganismů.
Jak víte, zda jsou přísady a konzervační látky bezpečné?
Na etiketě výrobku je seznam aditiv a konzervačních látek obvykle označen speciálními kódy – E-čísly. Před nákupem byste se měli seznámit s významem těchto kódů a poradit se s lékařem nebo výživovým poradcem, pokud máte zdravotní problémy nebo držíte nějakou specifickou dietu.
Je také užitečné zkoumat online zdroje a vědecké studie, abyste si byli vědomi možných negativních účinků určitých přísad a konzervačních látek. Zpravidla platí, že čím méně přísad ve výrobku, tím lépe.
Seznam některých nebezpečných přísad a konzervačních látek
- Glutamát sodný (E621) – může způsobit bolesti hlavy a zdravotní problémy nervového systému;
- Dusitany (E249-E252) – mohou být karcinogenní a způsobovat srdeční potíže;
- Xantanová guma (E415) – může způsobit alergické reakce;
- Aspartam (E951) je umělé sladidlo, které může při předávkování způsobit zdravotní problémy;
- Karamelová barva (E150) – může obsahovat karcinogenní látky.
Když se díváte na etikety produktů s přísadami a konzervačními látkami, nezapomeňte, že některé mohou mít různé názvy, takže sledujte synonyma v seznamu.
Poznání aditiv a konzervačních látek vám pomůže učinit informovaná rozhodnutí a ochránit vaše zdraví. Buďte opatrní a nezapomeňte zkontrolovat štítek každého produktu, který kupujete.
